問答題

【簡答題】為什么運動后要做整理活動？

答案：

整理活動是消除疲勞，促進體力恢復的一種有效措施，在運動后做整理活動，可使人體更好地由緊張的運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)。
題目列表

你可能感興趣的試題

問答題

【簡答題】判斷疲勞的方法主要有哪些？
答案： 判斷疲勞的方法主要有三方面：①生理學指標測定法。②運動醫(yī)學檢查法。③自我感覺與教育學觀察法。
問答題

【簡答題】進行準備活動的目的是什么？
答案： 進行準備活動的目的，是在賽前狀態(tài)基礎上通過各種練習進一步為正式訓練或比賽做好機能上準備。
微信掃碼免費搜題