判斷題

一般來說，女子通過負(fù)重練習(xí)可以獲得明顯的肌肉塊。

答案：錯誤

在線練習(xí)

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發(fā)展胸大肌、肱三頭肌、三角肌可采用臥推練習(xí)。

答案：正確

杠鈴與啞鈴練習(xí)法、體操練習(xí)法可用來發(fā)展力量。

答案：正確