上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。

給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對籃球進(jìn)行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）

籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價值觀（）

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運動素質(zhì)（）

學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊精神（）

小籃球適合哪個年齡段的兒童（）

當(dāng)出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進(jìn)行活動，反復(fù)多次有利于改善癥狀。

籃球教學(xué)的示范一般包括（）

發(fā)展籃球?qū)ｍ椝俣攘α康膹?qiáng)度多采用（）