采用兩腿同時蹬夾水的踩水配合，通常是兩腿做蹬夾水動作的同時，兩手做向內(nèi)的摸水動作。

推擊解脫法，適用于單手（臂）被異側(cè)手抓握的情況。

一個游泳池，不管水面面積大小，至少要配備的游泳救生員數(shù)量是（）。

反蛙泳腿收腿時，雙膝邊收邊分，小腿向側(cè)下方收腿。收腿結(jié)束時，兩膝稍寬于肩，腳和小腿內(nèi)側(cè)向后方對準(zhǔn)蹬水方向，大腿發(fā)力，使小腿和腳內(nèi)側(cè)向后方做蹬夾水動作。

在施救時使用救生浮標(biāo)可以起到增加浮力的作用，但不能起到保持穩(wěn)定的作用。

救生圈是泳池常見救生器材，也是間接赴救必備器材之一。

游泳場館中告示牌包含的基本內(nèi)容包括場地示意圖、綠色通道、氣溫、深水區(qū)等。

壓掌推肘解脫法：溺水者右手抓游泳救生員頭發(fā)，游泳救生員右手壓住溺水者抓發(fā)手的手臂。

直接赴救包括：入水、接近、解脫、拖帶、上岸、運送6項技術(shù)環(huán)節(jié)，其中不同技術(shù)環(huán)節(jié)在實際赴救中可以變化順序。

游泳救生員個人的裝備應(yīng)由游泳救生員統(tǒng)一管理，確保滿足上崗要求。