采用兩腿同時蹬夾水的踩水配合，通常是兩腿做蹬夾水動作的同時，兩手做向內(nèi)的摸水動作。

采用跨步式入水技術(shù)，在空中上半身要（）。

救生圈是泳池常見救生器材，也是間接赴救必備器材之一。

直接赴救包括：入水、接近、解脫、拖帶、上岸、運(yùn)送6項(xiàng)技術(shù)環(huán)節(jié)，其中不同技術(shù)環(huán)節(jié)在實(shí)際赴救中可以變化順序。

采用直立式入水，入水后應(yīng)雙手及時向下壓水，兩腳做夾水動作，力求盡快上浮捕捉施救目標(biāo)。

游抬頭爬泳時由于頭部要露出水面，（）

岸上游泳救生員首先將溺水者拉至泳池邊安全地方，然后游泳救生員手護(hù)頭一手抱腿將溺水者原地旋轉(zhuǎn)90°先放腿后護(hù)頭將水者放至俯臥位。

游泳救生員上崗必須配備急救腰包。

蛙腿式入水與跨步式入水的適用范圍不同。

游泳救生員個人的裝備應(yīng)由游泳救生員統(tǒng)一管理，確保滿足上崗要求。