單項選擇題維生素B1對于需要提高耐久力和調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能具有一定的作用。那么,下列哪類運動項目的人員需要補(bǔ)充較多的維生素B1?()
A.跳高
B.跨欄
C.短跑
D.馬拉松
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1.單項選擇題青少年應(yīng)在戶外陽光下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,那是由于陽光中紫外線的照射,可使人體皮膚內(nèi)的部分膽固醇轉(zhuǎn)化為(),有助于人體對鈣的吸收。
A.維生素
B.維生素B
C.維生素C
D.維生素D
2.單項選擇題青少年健康成長,需要保持營養(yǎng)均衡,醫(yī)生提醒每天不僅要有一定量的脂肪、蛋白質(zhì)、糖類的攝入,還應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素。那么,從人體所需的營養(yǎng)素角度看,以下哪類食物相對適宜用來補(bǔ)充維生素?()
A.豬肉、牛肉
B.米飯、面條
C.蔬菜、水果
D.咖啡、純凈水
3.單項選擇題人在運動后,感到肌肉、關(guān)節(jié)酸脹和精神疲乏,其主要原因是體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)被大量分解,在分解過程中,產(chǎn)生()、磷酸等酸性物質(zhì)。因此,在運動后我們要注意飲食。
A.肌酸
B.葉酸
C.乳酸
D.核酸
4.單項選擇題人們常說“早吃好,午吃飽,晚吃少”,那么一日三餐的熱量比重可能為()
A.30%、50%、20%
B.30%、40%、30%
C.10%、60%、30%
D.40%、30%、30%
5.單項選擇題在校初中男子籃球?qū)官愔?,各班的啦啦隊隊員們?yōu)槟猩鷤儨?zhǔn)備了各種飲品,用以補(bǔ)充水分。以下適宜用來在運動中補(bǔ)充水分的是?()
A.自來水
B.冰凍飲料
C.咖啡
D.運動飲料
最新試題
中國籃協(xié)的口號()。
題型:單項選擇題
進(jìn)行快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練時,下列說法錯誤的是()。
題型:單項選擇題
比賽中,球隊所有隊員的彈力護(hù)臂和護(hù)腿、頭飾、腕帶、頭帶及彈力貼必須是()的顏色。
題型:單項選擇題
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,U12籃筐的高度為()米。
題型:單項選擇題
無撞人半圓區(qū)由與籃板前沿平行的假想線和上述平行線末端連接封閉構(gòu)成。無撞人半圓區(qū)的界線()無撞人半圓區(qū)的一部分。
題型:單項選擇題
快速啟動速度訓(xùn)練的適宜距離為()。
題型:單項選擇題
擲球入界線是2條0.15米長的擲球入界線應(yīng)畫在記錄臺對側(cè)、比賽場地外的邊線上,其外沿距離最近端線內(nèi)沿是()米。
題型:單項選擇題
比賽中應(yīng)至少有()種單獨的聲響信號,帶有截然不同的非常響亮的聲音提供給記錄臺。
題型:單項選擇題
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,7-8歲使用()號球,9-12歲使用()號球。
題型:單項選擇題
如果某一支球隊出場少于12名隊員,在比賽開始時,記錄員應(yīng)使用()畫掉最后一個空白欄。如果有多于一個以上的空白欄,直線應(yīng)水平畫到空白欄的第一個隊員犯規(guī)空格處,然后用()畫到最后一個空格。
題型:單項選擇題