單項(xiàng)選擇題對(duì)于鐵的攝入,最好的食物來源是()
A.豆類
B.糧谷類
C.蔬菜、水果
D.動(dòng)物肝臟
E.奶及奶制品
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1.單項(xiàng)選擇題飲食中長期缺乏維生素A可能會(huì)引起()
A.腳氣病
B.口角炎
C.癩皮病
D.壞血病
E.夜盲癥
2.單項(xiàng)選擇題碳水化合物來源于哪里?()
A.太陽
B.植物
C.動(dòng)物
D.微生物
3.單項(xiàng)選擇題減脂的根本方式在于?()
A.少吃
B.多動(dòng)
C.制造熱量缺口
D.抽脂
4.單項(xiàng)選擇題洗米不宜過度,以防止損失()
A.脂溶性維生素
B.水溶性維生素
C.纖維素
D.鐵
5.單項(xiàng)選擇題基礎(chǔ)代謝指的是什么?()
A.人的新陳代謝
B.人在靜息狀態(tài)下消耗的熱量
C.人在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下消耗的熱量
D.人在吃飯時(shí)消耗的熱量
最新試題
牛磺酸的生理功能包括促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
題型:判斷題
在高能量膳食的過程中,身體會(huì)產(chǎn)生對(duì)高能量膳食的適應(yīng),這種現(xiàn)象被稱為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
題型:判斷題
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
題型:判斷題
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時(shí)補(bǔ)充能量。
題型:判斷題
力量訓(xùn)練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓(xùn)練方式。
題型:判斷題
有氧訓(xùn)練能提高脂肪酸的代謝能力。
題型:判斷題
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
題型:判斷題
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型:判斷題