A.注意力分散B.意志薄弱C.學(xué)習(xí)疲勞D.學(xué)習(xí)方法不當(dāng)
A.糾正不良認(rèn)知 B.自尊要恰到好處 C.行為重塑 D.改變其所處環(huán)境
A.自我催眠 B.合理宣泄法 C.自主訓(xùn)練法 D.呼吸調(diào)節(jié)法