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【簡答題】簡述雙杠肩倒立的保護(hù)與幫助手法。
答案:
保護(hù)幫助者站在杠外練習(xí)者的前側(cè)方,一手從杠下托肩,防止漏肩。一手拖其大腿,幫助提高身體重心;或兩人保護(hù)幫助,另一人站在杠...
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問答題
【簡答題】簡述對保護(hù)與幫助者的要求。
答案:
(1)要有高度的責(zé)任感
(2)要掌握過硬的保護(hù)與幫助
(3)要熟悉動作的技術(shù)
(4)要了解練習(xí)者的情況
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【簡答題】何謂保護(hù)?自我保護(hù)的方法有哪幾種。
答案:
保護(hù)—在體操教學(xué)、訓(xùn)練、比賽中,為防止意外事故的發(fā)生而采取的安全措施。
方法:
(1)緊...
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