填空題扶把的正確要領(lǐng)必須做到不能影響到（）的正確姿勢(shì)，不影響到重心的垂直穩(wěn)定。
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以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥(niǎo)時(shí)，錯(cuò)誤的動(dòng)作是（）。
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收肌（）？
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健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期，應(yīng)（）。
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健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。
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健美運(yùn)動(dòng)員在賽后，應(yīng)（）。
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健美運(yùn)動(dòng)員在比賽前一周，通常會(huì)采取（）措施來(lái)減少水分潴留。
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉臀中?。ǎ?/p>
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健美訓(xùn)練中，肌肉生長(zhǎng)的原理是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉斜方?。ǎ?/p>
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題