健美運動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。

健美運動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

以下哪種補劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？

以下哪種動作主要鍛煉臀中肌（）？

健美運動員在減脂期，應(yīng)（）。

以下哪種補劑有助于減少肌肉分解（）？

進(jìn)行坐姿推肩時，肩部受傷的風(fēng)險因素包括（）。

以下哪種補劑有助于提高肌肉的儲水能力（）？

健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。

進(jìn)行硬拉時，正確的脊柱姿勢是（）。