單項選擇題人體在進行運動時，肌肉運動的直接能源物質為（）。
A.糖
B.ATP
C.脂肪
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1.單項選擇題謂氧債，實際上是指清除無氧代謝產物乳酸所需要的（）。
A.糖
B.脂肪
C.氧
2.單項選擇題為了健康，晚上最好在（）睡覺。
A.11點左右
B.12點左右
C.零點左右
3.單項選擇題消除疲勞的方法只有睡眠（）。
A.對
B.不對
C.說不準
4.單項選擇題為了健康晚餐（）。
A.一定吃飽
B.七八成飽
C.不吃為好
5.單項選擇題早餐對身體健康是否重要？早餐（）。
A.可吃可不吃
B.想吃就吃
C.一定要吃
最新試題
下列哪些運動可以有效鍛煉心肺功能？（）
題型：多項選擇題
下列有關運動飲料的特點中表述不正確的是（）
題型：單項選擇題
下列哪種情況下的運動可能導致運動損傷的風險增加？（）
題型：單項選擇題
下列關于運動與健康關系的說法中，哪些是正確的？（）
題型：多項選擇題
下列哪些因素可能影響運動的表現和效果？（）
題型：多項選擇題
運動保健學
題型：名詞解釋
在進行運動前，應進行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關節(jié)的靈活性，減少運動損傷的風險。
題型：填空題
下列有關早期專項訓練年齡的論述，錯誤的是（）
題型：單項選擇題
以下哪些是運動后可能出現的正常生理反應？（）
題型：多項選擇題
訓練課后5~10分鐘后的心率恢復情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）
題型：單項選擇題