多項選擇題治療過度疲勞,基本上圍繞四個方面進行()、()、()和()。

A.消除病因
B.調(diào)整鍛煉內(nèi)容、運動量或改變鍛煉方法
C.加強各種恢復措施,保證足夠的休息和恢復
D.對癥治療E要有充足的睡眠F飲食要合理


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2.多項選擇題主觀感覺包括什么?()

A.運動心情
B.休息
C.自我感覺
D.睡眠
E.食欲
F.出汗量

3.多項選擇題個人體育衛(wèi)生有注意運動飲水衛(wèi)生,運動中或運動后不宜馬上大量飲水或吃冷食、()、()、()、()、()和劇烈運動后不宣馬上去游泳或進行冷水浴。

A.作息制度
B.飯后不宜激烈運動
C.運動前、后要做好準備活動和整理活動
D.運動時要有正確的呼吸方式
E.運動服和運動鞋
F.運動后隔半小時再飲水

4.多項選擇題()是實施健康教育和健康促進工作的核心力量。

A.體育教師
B.班長
C.健康教育教師
D.校醫(yī)
E.班主任
F.輔導員