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問答題
【簡答題】跳遠(yuǎn)起跑的加速方式一般有哪兩種？各有什么技術(shù)要求？
答案：
起跑的加速方式一般也有兩種：
第一種是步頻加速（亦稱積極加速）。在加速過程中以加快步頻為主，相應(yīng)增加步長的方法...
第一種是步頻加速（亦稱積極加速）。在加速過程中以加快步頻為主，相應(yīng)增加步長的方法...
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【簡答題】跳遠(yuǎn)助跑的開始姿勢有哪兩種？各有什么技術(shù)要求？
答案：
助跑的開始姿勢有兩種，一種是從靜止?fàn)顟B(tài)開始起動，另一種是從行進(jìn)間開始起動。第一種起動方式一般采用兩腿微屈，兩腳左右平行站...
問答題
【簡答題】測量跳遠(yuǎn)全程助跑距離和步點(diǎn)的方法一般有哪兩種？
答案：
（1）在跑道上用自己確定的助跑開始姿勢和加速方式做30～40米的跑，反復(fù)幾次之后，找出從起跑點(diǎn)到自己確定步數(shù)的腳跡（如果...
