單項(xiàng)選擇題列屬于運(yùn)動體能的是（）。

A.速度
B.心肺耐力
C.肌肉力量
D.肌肉耐力


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1.單項(xiàng)選擇題在人類眾多的疾病中，（）被稱為人類健康的“三大殺手”。

A.心腦血管病、糖尿病和癌癥
B.冠心病、動脈粥狀硬化和糖尿病
C.癌癥、高血壓、高血脂
D.高血壓、高血脂和糖尿病

2.單項(xiàng)選擇題測試平衡能力最好的方法是（）。

A.金雞獨(dú)立
B.燕式平衡
C.單腳閉眼站立
D.馬步蹲樁

3.單項(xiàng)選擇題下列不屬于健康的四個緯度是（）。

A.身體健康
B.心理健康
C.社會適應(yīng)
D.體育鍛煉

4.單項(xiàng)選擇題下列能發(fā)展心肺耐力的運(yùn)動是（）。

A.短跑
B.健身跑
C.籃球
D.體操

5.單項(xiàng)選擇題下列屬于最科學(xué)合理的鍛煉計(jì)劃是（）。

A.肥胖患者經(jīng)常參加舉重練習(xí)
B.瘦弱者經(jīng)常參加體操項(xiàng)目練習(xí)
C.最好的減肥方式是有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練相結(jié)合
D.向培養(yǎng)堅(jiān)韌的性格應(yīng)經(jīng)常參加短跑訓(xùn)練