簡述運(yùn)動(dòng)過度的危害及其預(yù)防措施。

以下哪些是運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)？（）

下列有關(guān)早期專項(xiàng)訓(xùn)練年齡的論述，錯(cuò)誤的是（）

功能性訓(xùn)練

下列有關(guān)運(yùn)動(dòng)飲料的特點(diǎn)中表述不正確的是（）

運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)。

晨脈是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的重要指標(biāo)，下列不正確的描述是（）

下列哪些因素可能影響運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)和效果？（）

下列哪些運(yùn)動(dòng)可以有效鍛煉心肺功能？（）

請簡述運(yùn)動(dòng)熱身的重要性和方法。