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單項(xiàng)選擇題跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔在奧運(yùn)周期的前一年參加了二十多場(chǎng)重大比賽，為了適應(yīng)這種比賽節(jié)奏，他的年度訓(xùn)練應(yīng)安排（）。

A.常規(guī)大周期
B.微縮大周期
C.多周期
D.雙周期

1.判斷題不同訓(xùn)練周的加大負(fù)荷安排，可以通過同時(shí)“加量”和“提高強(qiáng)度”的模式。

2.判斷題“練調(diào)交替”的負(fù)荷設(shè)計(jì)與安排，較適宜于體能主導(dǎo)類項(xiàng)群所屬的大多數(shù)項(xiàng)目。

3.判斷題體能主導(dǎo)類項(xiàng)群的準(zhǔn)備期階段負(fù)荷特點(diǎn)是量和強(qiáng)度逐漸增大，其中以量為主，達(dá)到全年最高。

4.判斷題技戰(zhàn)能主導(dǎo)類項(xiàng)群所屬項(xiàng)目的訓(xùn)練負(fù)荷安排是以準(zhǔn)確、有效完成動(dòng)作技術(shù)和靈活執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)方案為前提的。

5.多項(xiàng)選擇題訓(xùn)練負(fù)荷設(shè)計(jì)時(shí)，重點(diǎn)需要考慮的問題是（）。

A.訓(xùn)練的時(shí)期、目標(biāo)，內(nèi)容與方法
B.性別，年齡與個(gè)性特征
C.疲勞與恢復(fù)，損傷與康復(fù)
D.訓(xùn)練環(huán)境