單項(xiàng)選擇題小馬參加了社區(qū)組織的健康教育活動后，堅(jiān)持每天進(jìn)行鍛煉，1個月后體重減輕了1公斤，于是他想繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，相信自己通過鍛煉能夠在半年的時間內(nèi)減輕體重4公斤。他這是下列哪個方面提高的表現(xiàn)（）

A.自我強(qiáng)化
B.自我控制
C.自我監(jiān)測
D.自我批評
E.自我效能


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1.單項(xiàng)選擇題王阿姨看見李先生堅(jiān)持鍛煉一個月后血壓明顯下降，她也開始進(jìn)行鍛煉，她這種行為屬于（）

A.觀察學(xué)習(xí)
B.自我控制
C.自我監(jiān)測
D.角色示范
E.自我強(qiáng)化

2.單項(xiàng)選擇題張先生從上個月開始戒煙，目前每天的吸煙量比以前少了5支。按照行動改變階段模式，該人現(xiàn)在處于哪個階段（）

A.無轉(zhuǎn)變打算階段
B.打算轉(zhuǎn)變階段
C.轉(zhuǎn)變準(zhǔn)備階段
D.行動階段
E.行動維持階段

3.單項(xiàng)選擇題司機(jī)小李開車從來都不系安全帶，這是缺乏下列哪種行為的表現(xiàn)（）

A.病人角色行為
B.預(yù)防性健康行為
C.疾病行為
D.A型行為
E.C型行為

4.單項(xiàng)選擇題有個老大娘生病后不去醫(yī)院看病，反而到廟里求神拜佛。這種行為屬于（）

A.不良病人角色行為
B.預(yù)防性行為
C.違規(guī)行為
D.A型行為
E.C型行為

5.單項(xiàng)選擇題下列含鋅最豐富的食物是（）

A.魚貝類
B.海帶
C.木耳
D.綠色蔬菜
E.牛乳及乳制品