___是當(dāng)一個(gè)人陷于不良情緒時(shí)，可以通過(guò)改變一下活動(dòng)內(nèi)容，做一些有趣的事，使生活變得豐富多彩，使自己從困擾中解脫出來(lái)的一種心理調(diào)適方法。

心理健康有生理、心理和社會(huì)行為三個(gè)方面的意義。（?。?/p>

自我認(rèn)知的形成大致可以分為以下三個(gè)階段，即___。

積極的自我暗示須遵循的原則有___。

弗洛伊德認(rèn)為，人尋找滿(mǎn)足的過(guò)程通常是不順利的，往往與社會(huì)文化相沖突，沖突必然會(huì)導(dǎo)致焦慮。人為了緩解焦慮，就會(huì)不自覺(jué)地形成___。

挫折是一種考驗(yàn)，它能讓悲觀者失望，讓脆弱者退縮，讓堅(jiān)強(qiáng)者成功。（?。?/p>

判斷一個(gè)人的心理是否健康，可以遵循以下標(biāo)準(zhǔn)：___。

身心平衡、情感理智和諧是一個(gè)健康人的必備條件。（　）

我們通常說(shuō)的“（）”就是投射現(xiàn)象。

社會(huì)比較理論認(rèn)為，自我評(píng)價(jià)是一個(gè)社會(huì)比較過(guò)程，是個(gè)體通過(guò)對(duì)自己的價(jià)值和他人的能力及條件的比較而實(shí)現(xiàn)。