A.占總能量的10%~20% B.占總能量的20%~30% C.占總能量的30%~40% D.占總能量的40%~50% E.占總能量的50%~60%
A.畜肉類 B.禽類 C.海魚 D.谷類 E.蔬菜和水果
A.增加脂肪的攝入量 B.減少維生素A的攝入量 C.減少維生素D的攝入量 D.減少食鹽的攝入量 E.減少能量的攝入量