單項選擇題

老年人堅持適度鍛煉時的注意事項下列哪項是錯誤的()

A.行走不宜過慢
B.轉(zhuǎn)頭活動不宜過快
C.運動量不宜過大
D.運動時間每天不超過2小時為宜
E.自我監(jiān)測運動強度

微信掃碼免費搜題