<tfoot id="wqoo8"><rt id="wqoo8"></rt></tfoot>

<tfoot id="wqoo8"></tfoot>

單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目標(biāo)強(qiáng)度稱為靶強(qiáng)度，常用的計(jì)算方法是（）。

A.疲勞法
B.靶心率法
C.潮氣量法
D.代謝當(dāng)量（METs）法
E.用力記分（RPE.法

你可能感興趣的試題

單項(xiàng)選擇題

在有氧訓(xùn)練中，能夠反映運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度最準(zhǔn)確的方法是（）。

A.代謝當(dāng)量
B.靶心率
C.主觀感覺
D.最低心率
E.最大心率

單項(xiàng)選擇題

在有氧訓(xùn)練前可以按照年齡預(yù)計(jì)靶心率，作為運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度指標(biāo)（）。

A.［（160－年齡）×70%～85%］
B.［（180－年齡）×70%～85%］
C.［（200－年齡）×70%～85%］
D.［（220－年齡）×70%～85%］
E.［（240－年齡）×70%～85%］

<fieldset id="gsqmi"><menu id="gsqmi"></menu></fieldset>

<fieldset id="gsqmi"></fieldset>