單項(xiàng)選擇題下列哪些方法不是恢復(fù)盆底肌的（）。

A.電刺激
B.凱格爾運(yùn)動(dòng)
C.貓式伸展
D.舉重


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1.單項(xiàng)選擇題產(chǎn)后進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練的好處不包括（）。

A.提高性生活質(zhì)量
B.預(yù)防/治療尿失禁問(wèn)題
C.改善便秘
D.可以讓寶寶更加聰明

2.單項(xiàng)選擇題對(duì)凱格爾運(yùn)動(dòng)描述錯(cuò)誤的是（）。

A.找到噓噓一半時(shí)憋住的感覺(jué)
B.運(yùn)動(dòng)前要憋尿
C.盆底肌快速收縮=肌肉力量訓(xùn)練
D.盆底肌慢速收縮=肌肉耐力訓(xùn)練

3.單項(xiàng)選擇題下列不屬于容易形成足底筋膜炎的原因的是（）。

A.產(chǎn)后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
B.產(chǎn)后經(jīng)常抱孩子
C.長(zhǎng)期穿高跟鞋或者硬底鞋的女士
D.體重過(guò)重中的女士及產(chǎn)婦

4.單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于媽媽手的描述錯(cuò)誤的是（）。

A.拇指一側(cè)手腕紅腫或者腫脹，通常早晨起床時(shí)疼痛較為嚴(yán)重
B.癥狀通常開(kāi)始很?chē)?yán)重，隨著嬰兒護(hù)理和家務(wù)活動(dòng)增多而減輕
C.熱敷可以緩解疼痛的程度
D.關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，無(wú)力提重物

5.單項(xiàng)選擇題下列不屬于緩解肩頸痛的姿勢(shì)是（）。

A.左右手平行打開(kāi)式
B.左右手上下對(duì)接式
C.左右手互抱拉伸式
D.左右手叉腰式