A.偏執(zhí)型人格障礙 B.反社會(huì)型人格障礙 C.沖動(dòng)性人格障礙 D.強(qiáng)迫性人格障礙 E.焦慮性人格障礙
A.中低強(qiáng)度(30%-50%HRmax)逐漸達(dá)到中、高強(qiáng)度(50%-80%HRmax) B.中低強(qiáng)度(40%-60%HRmax)逐漸達(dá)到中、高強(qiáng)度(60%-90%HRmax) C.中低強(qiáng)度(50%-70%HRmax)逐漸達(dá)到中、高強(qiáng)度(70%-100%HRmax) D.對(duì)健康狀況不好的人進(jìn)行小(30%-40%HRmax)到中低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng) E.對(duì)健康狀況不好的人進(jìn)行?。?0%-50%HRmax)到中低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)
A.中等強(qiáng)度(3-5.9梅脫)身體活動(dòng),可以降低心血管病、糖尿病、結(jié)腸癌和乳腺癌等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)和病死率 B.強(qiáng)度大于或等于6梅脫的活動(dòng)具有更強(qiáng)的促進(jìn)和預(yù)防疾病作用 C.強(qiáng)度大于或等于7梅脫的活動(dòng)具有更強(qiáng)的促進(jìn)和預(yù)防疾病作用 D.強(qiáng)度小于3梅脫的活動(dòng)可以增加能量消耗,有助于體重控制 E.強(qiáng)度小于4梅脫的活動(dòng)可以增加能量消耗,有助于體重控制