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A.每天做快速轉(zhuǎn)頭運動鍛煉
B.1個月后疾病癥狀可完全消失
C.日常生活中減少頸部活動，盡量保持頸部固定
D.枕頭高度以頭頸部未壓上時有一拳高為宜
E.適度頸部鍛煉，避免過度運動

A.俯臥位訓練
B.側(cè)臥位訓練
C.向手術(shù)方推拉氣管訓練
D.向非手術(shù)方推拉氣管訓練
E.半臥位訓練