單項選擇題

【A1/A2型題】與教會抑郁癥的病人掌握心理自助方法不符的是（）

A.與家人和朋友保持緊密的聯(lián)系
B.允許自己去感受自己的情緒
C.與他人共同分享自己的感受，可減輕10％的心理壓力
D.改變認識，讓其意識到接受有痛苦的感覺是正常的事情
E.引導(dǎo)病人正確地面對自己的生活和自我

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