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A.運動時間
B.運動類型
C.運動頻率
D.運動強(qiáng)度
E.運動對象

A.也稱為最大耗氧量
B.是綜合反映心肺功能的最好生理指標(biāo)
C.正常情況下取決于心排出量和動靜脈氧分壓差
D.運動訓(xùn)練可通過外周效應(yīng)和中心效應(yīng)提高最大攝氧量
E.一般在40歲時達(dá)到峰值