多項選擇題

老年人調適自己適應老化需把握的要點包括（）。

A.積極轉換社會角色和活動內容
B.維護自我尊嚴，積極體現(xiàn)自我生活價值
C.減少社交活動，逐漸疏離社會
D.避免消極的逃避式的適應方式

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