A.對(duì)比放松技術(shù) B.漸進(jìn)放松技術(shù) C.醫(yī)療氣功 D.自身按摩 E.暗示放松技術(shù)
A.1級(jí)平衡指不受外力前提條件下保持獨(dú)立坐姿 B.1級(jí)平衡指不受外力和無(wú)身體動(dòng)作前提下保持獨(dú)立坐姿 C.2級(jí)平衡指可以獨(dú)立完成坐姿,并可以抗外力 D.3級(jí)平衡指不受外力前提條件下保持獨(dú)立坐姿 E.3級(jí)平衡是指可以獨(dú)立完成重心轉(zhuǎn)移、左右傾斜
A.過(guò)渡到Ⅱ級(jí)平衡 B.從Ⅰ級(jí)平衡訓(xùn)練開(kāi)始 C.再過(guò)渡到Ⅲ級(jí)平衡 D.逐步降低身體重心 E.逐步縮減人體支撐面積