A.生活方式健康規(guī)律,積極樂觀的人B.收入高且只知消費身體、不知保養(yǎng)身體的人C.事業(yè)心強,工作狂D.家族有遺傳早亡傾向但自以為健康的人
A.超等長訓練B.等張訓練C.等長訓練D.等速訓練
A.握力法B.負重深蹲C.1RMD.挺舉