A.植酸含量低 B.草酸含量低 C.維生素C含量高 D.主要以血色素鐵的形式存在 E.含有內因子
A.鐵是人體必需微量元素之一 B.體內30%的鐵作為儲存鐵形式存在 C.鐵缺乏主要是膳食鐵吸收率低 D.鐵的主要的作用是攜帶運輸氧及參與組織呼吸推動生物氧化還原反應 E.尿是機體鐵排出的主要途徑
A.乳及乳制品 B.豬肝 C.小蝦皮 D.芝麻醬 E.海帶