多項(xiàng)選擇題建立良好的睡眠習(xí)慣包括（）。

A.合理安排日間活動(dòng)，避免在非睡眠時(shí)間臥床
B.晚間固定就寢時(shí)間和臥室
C.睡前進(jìn)行熱水浴或做柔軟體操
D.在床上看報(bào)紙、電視、讀小說(shuō)
E.應(yīng)避免就寢前飲用咖啡、濃茶等刺激性飲料


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1.多項(xiàng)選擇題為患者創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，以下措施中正確的是（）。

A.病室內(nèi)溫度保持在28℃
B.濕度保持在30%~40%之間
C.每個(gè)床單位應(yīng)備有床頭燈，避免對(duì)其他患者睡眠的影響
D.床鋪應(yīng)當(dāng)安全、舒適，有足夠的寬度和長(zhǎng)度
E.常規(guī)護(hù)理工作應(yīng)避免在患者午睡時(shí)進(jìn)行

2.多項(xiàng)選擇題睡眠過(guò)多可見于下列哪些情況（）。

A.腦血管意外
B.病態(tài)肥胖
C.鎮(zhèn)靜劑過(guò)量
D.婦女月經(jīng)期
E.焦慮

3.多項(xiàng)選擇題關(guān)于睡眠障礙的描述，正確的是（）。

A.發(fā)作性睡眠的睡眠程度深，不易喚醒
B.蝶鞍區(qū)的腫瘤可導(dǎo)致睡眠過(guò)度
C.睡眠呼吸暫停與腦干呼吸機(jī)制失調(diào)有關(guān)
D.對(duì)睡眠剝奪最有效的治療措施是去除或糾正干擾睡眠模式的因素
E.夢(mèng)游癥患者醒后對(duì)所進(jìn)行的活動(dòng)可以回憶

4.多項(xiàng)選擇題活動(dòng)受限對(duì)呼吸系統(tǒng)造成的影響是（）。

A.呼吸運(yùn)動(dòng)減弱
B.呼吸道分泌物蓄積
C.缺氧和二氧化碳潴留
D.肺不張
E.壓瘡

5.多項(xiàng)選擇題關(guān)于失眠的描述，正確的是（）。

A.失眠是最常見的睡眠障礙
B.失眠常為某些大腦彌散性病變的早期癥狀
C.環(huán)境改變引起的失眠不易改善
D.失眠是一種主觀體驗(yàn)
E.提高患者對(duì)失眠的注意力可以改善失眠