單項選擇題全面身體發(fā)展原則是指（）

A.全面發(fā)展身體的各個部位、各器官系統(tǒng)的功能，各種身體素質(zhì)和基本活動能力
B.全面提高各種運動技能
C.全面提高身體各部分功能
D.全面發(fā)展身體素質(zhì)
E.全面發(fā)展基本活動能力


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1.單項選擇題準(zhǔn)備活動與賽前狀態(tài)在作用上相同之處為（）

A.推遲疲勞出現(xiàn)
B.縮短進(jìn)入工作狀態(tài)
C.防止外傷
D.加速恢復(fù)過程
E.以上都不是

2.單項選擇題在運動過程中，能量物質(zhì)的消耗與恢復(fù)的關(guān)系是（）

A.消耗多于恢復(fù)
B.消耗少于恢復(fù)
C.消耗與恢復(fù)相等
D.只消耗不恢復(fù)
E.不同運動階段二者的關(guān)系不同

3.單項選擇題在運動時，當(dāng)機體內(nèi)能量物質(zhì)因消耗大于恢復(fù)而逐漸減少時，各器官系統(tǒng)工作是（）

A.逐漸下降
B.逐步提高
C.仍保持不變
D.明顯下降
E.下降至某一水平后保持不變

4.單項選擇題跑步后人體出汗較多，水分消耗較大，這時應(yīng)馬上（）

A.大量飲水
B.分多次少量適當(dāng)飲水
C.洗熱水澡
D.少量飲水

5.單項選擇題超長距離跑時，機體的功能水平處于何種狀態(tài)（）

A.穩(wěn)定狀態(tài)
B.真穩(wěn)定狀態(tài)
C.假穩(wěn)定狀態(tài)
D.進(jìn)入工作狀態(tài)
E.進(jìn)入工作狀態(tài)后，即處于真穩(wěn)定狀態(tài)