單項選擇題老年人常感覺到氣短、乏力、懶言、頭暈自汗是因為()。

A.血虛
B.氣虛
C.腎虛
D.肝氣上逆


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1.單項選擇題以下哪種運動注重內(nèi)外兼修,強調(diào)動靜結合()?

A.太極拳
B.八段錦
C.易筋經(jīng)
D.五禽戲

2.單項選擇題坐式八段錦又被稱為()。

A.坐八段
B.打坐
C.武八段
D.文八段

4.單項選擇題學習易筋經(jīng),下列哪種做法不對()?

A.練習每式時要盡量伸展
B.可以放慢動作來消除緊張
C.練功時左顧右盼,心浮氣躁
D.初練功要緩緩地自然呼吸