判斷題

準備活動的時間、強度及與正式練習的時間間隔，是影響準備活動生理效應的主要因素。

答案：錯誤

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間歇訓練法的特點是嚴格規(guī)定每次練習強度，并使其恢復后又開始下一次的練習。

答案：錯誤

持續(xù)訓練法的特點是運動強度中等，持續(xù)時間長，總耗能大，是培養(yǎng)耐力素質(zhì)的一種訓練方法。

答案：正確