單項選擇題根據(jù)體育教學(xué)的難易程度,可以將教材內(nèi)容分為()

A.新授、重復(fù)和特色
B.介紹、簡教和精教
C.學(xué)習(xí)、掌握和趣味
D.特色、體驗和復(fù)習(xí)


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1.單項選擇題當(dāng)運動員的喚醒水平處于哪種狀態(tài)時,有利于運動水平的發(fā)揮()

A.中等臨界水平
B.較高臨界水平
C.較低臨界水平
D.安靜臨界水平

2.單項選擇題在做仆步壓腿練習(xí)時,突然過度用力易導(dǎo)致哪一塊肌肉損傷()

A.大腿內(nèi)收肌主動拉傷
B.股四頭肌被動拉傷
C.大腿內(nèi)收肌被動拉傷
D.股二頭肌主動拉傷

3.單項選擇題運動員過多地進行哪種練習(xí)容易造成骨突骨勞損?()

A.負重提踵練習(xí)
B.半蹲位發(fā)力
C.高抬腿跑練習(xí)
D.后蹬跑練習(xí)

4.單項選擇題頭手倒立動作要求前額觸墊,遵循了哪一反射規(guī)律?()

A.牽張反射
B.腱反射
C.翻正反射
D.狀態(tài)反射

5.單項選擇題在二次力量訓(xùn)練中,為了使各部位肌肉都得到有效發(fā)展,合理的練習(xí)順序為()

A.先練大肌群,后練小肌群
B.遠端肌肉在前,近端肌肉在后
C.先練小肌群,后練大肌群
D.單關(guān)節(jié)肌在前,多關(guān)節(jié)肌在后