單項選擇題

等長訓練時注意事項的描述不正確的是（）

A.等長訓練可改善肌肉耐力，但作用較小
B.短促等長訓練時，應在間隔休息時輔以節(jié)律性呼吸，以預防血壓升高
C.多點等長訓練更適合于存在慢性炎癥、關節(jié)運動尚可但無法進行動態(tài)抗阻訓練的患者
D.多點等長訓練時，每一點的阻力應逐漸增加以確保在無痛條件下增強肌力
E.短暫最大訓練時，若等長收縮不能維持5～10s者，可加大負荷

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