單項(xiàng)選擇題小明在運(yùn)動(dòng)前測了10秒的脈搏,結(jié)果是14次。做完一次練習(xí)他立刻測了10秒的脈搏,結(jié)果為25次,這表明該練習(xí)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度如何?()

A.過大
B.偏大
C.適中
D.偏小


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1.單項(xiàng)選擇題小明平時(shí)身體健康且喜歡運(yùn)動(dòng),放學(xué)后他和同學(xué)打了一會(huì)兒乒乓球,打球時(shí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中。運(yùn)動(dòng)后他出現(xiàn)的正常反應(yīng)是()

A.肌肉有酸痛感,休息后能消失
B.入睡快,睡得深,早晨起來,感覺身心輕松
C.飲食正?;蛟黾樱秤?br /> D.以上說法都正確

2.單項(xiàng)選擇題小明身體健康,在一次耐力跑練習(xí)時(shí)他感覺呼吸越來越急促,步伐越來越沉重,老師告訴他不用擔(dān)心,這是運(yùn)動(dòng)性疲勞。下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)性疲勞的說法正確的是?()

A.運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生后能夠恢復(fù)到原有的機(jī)能水平
B.運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生后不能恢復(fù)到原有的機(jī)能水平
C.調(diào)整和休息不利于運(yùn)動(dòng)性疲勞的恢復(fù)
D.運(yùn)動(dòng)性疲勞不會(huì)累積

5.單項(xiàng)選擇題預(yù)備班的小明近期身高增長較快,而圍度增長落后于長度,看起來比較單薄,呈現(xiàn)出豆芽菜體型,為了改善身體形態(tài)他應(yīng)如何鍛煉?()

A.在硬地面上的跑跳練習(xí)
B.較輕的力量練習(xí)
C.長時(shí)間的靜立性練習(xí)
D.大負(fù)荷力量練習(xí)

最新試題

比賽中,球隊(duì)所有隊(duì)員的彈力護(hù)臂和護(hù)腿、頭飾、腕帶、頭帶及彈力貼必須是()的顏色。

題型:單項(xiàng)選擇題

替換應(yīng)盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊(duì)員必須立即被替換(不超過()秒)。根據(jù)裁判員的判斷,如果有不必要的延誤,應(yīng)給違犯的隊(duì)登記一次暫停。

題型:單項(xiàng)選擇題

奧林匹克抗阻訓(xùn)練時(shí),()%1RM負(fù)載能引發(fā)最大的爆發(fā)力輸出。

題型:單項(xiàng)選擇題

比賽場地應(yīng)按照籃球競賽規(guī)則,用50毫米寬的線標(biāo)出。應(yīng)由最少寬()毫米的帶有明顯反差顏色的外層界線標(biāo)出。

題型:單項(xiàng)選擇題

基礎(chǔ)階段一(女6-7歲/男6-8歲)基本運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展內(nèi)容占比為()。

題型:單項(xiàng)選擇題

兩人擊地傳球時(shí),傳球擊地點(diǎn)一般為兩人之間距離離同伴距離的()處。

題型:單項(xiàng)選擇題

長期力量訓(xùn)練的周期模型中,青少年()可以開始進(jìn)行杠鈴訓(xùn)練。

題型:單項(xiàng)選擇題

動(dòng)作技能整合主要是通過()來完成。

題型:單項(xiàng)選擇題

B5由于失誤錯(cuò)誤地將球投入B隊(duì)本方的球籃,記錄員按照規(guī)則應(yīng)登記在()名下。

題型:單項(xiàng)選擇題

常見的防守基礎(chǔ)配合有()等。

題型:單項(xiàng)選擇題