單項(xiàng)選擇題漸近性肌肉放松訓(xùn)練實(shí)施階段，從頭到腳的逐步放松過程一般需要（）分鐘。

A.5~6分鐘
B.6~7分鐘
C.7~8分鐘
D.8~9分鐘
E.以上選項(xiàng)全部錯(cuò)誤


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1.單項(xiàng)選擇題漸近性肌肉放松訓(xùn)練準(zhǔn)備階段的工作，以下描述正確的是（）

A.照護(hù)人員：著裝干凈整潔、態(tài)度親近、舉止端莊
B.老年人：老年人理解和配合
C.環(huán)境：整潔安靜，通風(fēng)良好，光線柔和
D.物品準(zhǔn)備：一張舒適的床或者沙發(fā)，一套語(yǔ)音播放設(shè)備
E.以上選項(xiàng)全部正確

2.單項(xiàng)選擇題漸近性肌肉放松訓(xùn)練記錄的主要內(nèi)容包括（）

A.時(shí)間：訓(xùn)練日期和訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)
B.訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的問題及處置
C.訓(xùn)練效果
D.照護(hù)人員簽名
E.以上選項(xiàng)全部正確

3.單項(xiàng)選擇題漸近性肌肉放松訓(xùn)練在評(píng)估和溝通階段的主要工作，以下描述正確的是（）

A.建立關(guān)系，了解老年人基本情況
B.掌握老年人目前存在的主要問題，評(píng)估老年人的心理和情緒狀態(tài)
C.告知漸進(jìn)性肌肉放松訓(xùn)練的目的、方法，取得老年人的支持和配合
D.指導(dǎo)老人學(xué)會(huì)正確的配合，交待注意事項(xiàng)
E.以上選項(xiàng)全部正確

4.單項(xiàng)選擇題關(guān)于增進(jìn)老年人心理保健的方法，以下描述錯(cuò)誤的是（）

A.加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，創(chuàng)造愉快心境
B.患病不驚
C.趣味盎然
D.保持原有的人際關(guān)系
E.以上選項(xiàng)全部正確

5.單項(xiàng)選擇題關(guān)于增進(jìn)老年人心理保健的方法，以下描述完全正確的是（）

A.維持心理上的適度緊張
B.加強(qiáng)自我積極暗示
C.重建新的人際關(guān)系
D.家庭和美
E.以上選項(xiàng)全部正確