A.放松練習(xí) B.縮唇呼氣法 C.暗示呼吸法 D.緩慢呼吸 E.膈肌體外反搏呼吸法
A.高強度,少重復(fù) B.低強度,多重復(fù) C.高強度,多重復(fù) D.低強度,少重復(fù) E.高低強度交替