單項選擇題關于調整老年人的睡眠環(huán)境，必要的是（）
A.定期更換床單和枕套，保持清潔
B.在老年人床頭放置多個鬧鐘，確保早起
C.睡眠環(huán)境應保持絕對安靜，任何聲音都不能有
D.為了提高老年人的睡眠質量，應使用厚重的窗簾完全遮光
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1.單項選擇題在調整老年人的睡眠環(huán)境中，（）措施是不適宜的。
A.保持室內適宜的溫度
B.確保床鋪的整潔和舒適
C.睡前為老年人飲用大量水
D.減少室內的噪音干擾
2.單項選擇題在優(yōu)化老年人的睡眠環(huán)境中，（）做法是不推薦的。
A.根據(jù)老年人的習慣調整床鋪的高度
B.為老年人準備舒適的睡衣和床上用品
C.在老年人睡前播放節(jié)奏快、音量大的音樂
D.確保睡眠環(huán)境的私密性，減少外界干擾
3.單項選擇題（）不是養(yǎng)老護理員觀察老年人睡眠時的要點。
A.注意老年人的呼吸節(jié)奏和深淺
B.記錄老年人夜間的翻身次數(shù)
C.評估老年人的床上用品是否舒適
D.檢查老年人的白天活動安排
4.單項選擇題對于夜間頻繁醒來的老年人，養(yǎng)老護理員應該（）
A.加強白天的活動量
B.限制夜間的液體攝入
C.記錄夜間的醒來次數(shù)和時間
D.增加老年人的藥物劑量
5.單項選擇題養(yǎng)老護理員發(fā)現(xiàn)老年人夜間呼吸不均勻，應該（）
A.立即喚醒老年人進行檢查
B.調整睡眠環(huán)境的溫度和濕度
C.繼續(xù)觀察并做好記錄
D.給予老年人安眠藥
