單項選擇題

【A1/A2型題】運動時就餐時間安排下列哪項比較合理（）。

A.運動結束后10分鐘進食
B.進餐后30分鐘開始運動
C.進餐后4小時開始運動
D.進餐后2個多小時開始運動
E.運動結束后20分鐘進食

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