名詞解釋

體能（體適能）

答案：

指人體各器官的機能在肌肉活動中表現出來的能力，包括身體素質和身體基本活動能力。

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體格：

答案：

指人體形態(tài)結構方面，包括人體生長發(fā)育水平，身體整體指數與比例及身體形態(tài)。

運動量：

答案：

指人體在身體練習中所完成的生理負荷量。