單項選擇題

在放松訓(xùn)練中，通過訓(xùn)練肌肉強力收縮后，使之產(chǎn)生松弛效果的技術(shù)是（）。

A.漸進放松
B.對比放松
C.暗示放松
D.醫(yī)療氣功
E.肌電生物反饋

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