A.碳水化合物 B.蛋白質(zhì) C.膳食纖維 D.水
A.適當(dāng)補(bǔ)鈣 B.飲食調(diào)節(jié) C.經(jīng)常運(yùn)動(dòng) D.多休息、睡覺(jué)
A、壓力過(guò)大 B、熱量攝入不足 C、身體活動(dòng)減少 D、飲食不均衡