運動訓練的（）與（），人體生物適應的（）與（），訓練效應的（）與（），反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復雜而長期的系統(tǒng)工程。

按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

循環(huán)訓練法的關鍵是（）。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。

在這些訓練監(jiān)控子目標中，訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是（），而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是（）目標。

按訓練內容分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

按訓練手段的專項特點分類，可將訓練手段分為（）

訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。

按訓練手段的適用范疇分類，可將訓練手段分為（）

按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。