單項(xiàng)選擇題中重量、中次數(shù)、中組數(shù)、中間歇的力量練習(xí)鍛煉目的是（）。
A、突出肌肉線條
B、提高絕對(duì)力量
C、增加肌肉圍度
D、加強(qiáng)耐力和心肺血管功能
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1.單項(xiàng)選擇題安排每周鍛煉計(jì)劃時(shí)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)大中小結(jié)合，大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷每周（）次為宜。
A、1-2
C、3-4
B、2-3
D、4-5
2.單項(xiàng)選擇題指出下面哪一項(xiàng)是反映人體格成長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)（）。
A、血壓
C、胸圍
B、肺活量
D、力量
3.單項(xiàng)選擇題冷空氣浴的溫度為（）.
A、4℃~15℃
C、10℃~15℃
B、6℃~15℃
D、12℃~15℃
4.單項(xiàng)選擇題對(duì)于遺傳病，最重要的還是預(yù)防，如提倡（）。
A、定期體檢、打預(yù)防針
C、增強(qiáng)體質(zhì)、規(guī)范行為
B、科學(xué)婚姻、用法制來控制近親結(jié)婚
D、適宜飲食、良好的情緒
5.單項(xiàng)選擇題慢跑30S，步行60S，反復(fù)10-20次，總時(shí)間為12-30min的運(yùn)動(dòng)方式是（）.
A、交替跑
C、勻速跑
B、間歇跑
D、原地跑
最新試題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在冰面上進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體協(xié)調(diào)性要求較高（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
休閑體育活動(dòng)的開展需要（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在海灘進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在廣場(chǎng)進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的平衡和靈敏度要求較高（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力要求較高（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)肌肉力量的鍛煉效果較好（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的耐力和意志力考驗(yàn)較大（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪項(xiàng)不是休閑體育活動(dòng)的組織形式（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題