單項(xiàng)選擇題俯臥撐練習(xí)動(dòng)作主要鍛煉（）。
A、胸大肌、肱二頭肌
B、胸大肌、肱三頭肌
C、胸大肌、前臂肌
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1.單項(xiàng)選擇題背闊肌位于（），是人體最大的闊肌。
A、軀體的前上方
B、軀體的后上方
C、軀體的后下方
2.單項(xiàng)選擇題淘汰法中為了不使強(qiáng)隊(duì)過(guò)早相遇而被淘汰，可將最強(qiáng)的兩個(gè)隊(duì)定為種子隊(duì)排在（）。
A、上半?yún)^(qū)
B、下半?yún)^(qū)
C、同一半?yún)^(qū)
D、不同半?yún)^(qū)
3.單項(xiàng)選擇題適宜運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度范圍可用靶心率來(lái)控制，即以本人最高心率的（）的強(qiáng)度作為標(biāo)準(zhǔn)。
A.55%～80%
B.70%～85%
C.70%～90%
D.60%～90%
4.單項(xiàng)選擇題花一定的時(shí)間進(jìn)行（），可以減輕運(yùn)動(dòng)后的酸痛，預(yù)防肌肉痙攣性損傷，還可以擴(kuò)大關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。
A、有氧運(yùn)動(dòng)
B、負(fù)重運(yùn)動(dòng)
C、伸展運(yùn)動(dòng)
5.單項(xiàng)選擇題（）練習(xí)動(dòng)作是發(fā)達(dá)肱三頭肌的有效方法之一。
A、坐姿負(fù)重下拉（臂彎舉）
B、立姿負(fù)重下壓（臂屈伸）
C、坐姿劃船
最新試題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在雪地進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在室內(nèi)健身房進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合親子共同參與（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)有助于提高身體的靈活性（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在冰面上進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在水上進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)有助于提高身體的平衡感（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在室內(nèi)羽毛球場(chǎng)進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的耐力要求較高（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體協(xié)調(diào)性要求較高（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題