單項(xiàng)選擇題下列哪一項(xiàng)不屬于體育鍛煉的目的：（）

A.增強(qiáng)體質(zhì)
B.增進(jìn)健康
C.提高抗病能力
D.提高運(yùn)動(dòng)成績


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1.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)處方鍛煉主要是采用什么運(yùn)動(dòng)：（）

A.有氧運(yùn)動(dòng)
B.無氧運(yùn)動(dòng)
C.有氧與無氧相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)
D.什么運(yùn)動(dòng)都可以

2.單項(xiàng)選擇題屬于運(yùn)動(dòng)處方的對象是：（）

A.從事體育鍛煉者
B.專業(yè)運(yùn)動(dòng)員
C.任何人
D.殘疾人

3.單項(xiàng)選擇題腳趾顫法常用于肌肉（）的部位。

A、厚
B、較薄
C、下肢
D、大

4.單項(xiàng)選擇題腎氣虛衰或（）閉塞不通，加之風(fēng)寒濕邪的侵襲亦是造成腰扭傷的病理基礎(chǔ)。

A、經(jīng)絡(luò)
B、血管
C、脈絡(luò)
D、內(nèi)臟

5.單項(xiàng)選擇題擦法要求快速（）擦動(dòng)。

A、上下
B、左右
C、往返
D、勻速