大運動量運動后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復(fù)原，對于運動后的恢復(fù)有很大的副作用。

下列哪組動律善于表達欲言又止的情態(tài)？（）

撲步是在掖步的基礎(chǔ)上加深幅度，上身盡量前傾與地面平行，重心放在屈膝的腿上。

古典舞基本手位中的順風(fēng)旗，一手為單山膀，另一手為（）。

強調(diào)整體柔美、流暢以及方位路線自由變化的步伐動作是（）。

下列可以作為古典舞“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備訓(xùn)練的動作是（）。

古典舞動作過程中強調(diào)“移帶手、含讓手、腆推手”的動作是（）。

腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。

倫巴舞中有一種特殊的走步動作，稱為延遲走步，其形式有屈膝式的延遲前進走步、直膝式的延遲前進走步和屈膝式延遲后退走步。

下列動作屬于步伐動作的是（）。